長期出張中で、しかも1人暮らしだったりすると、部屋に帰っても何もすることがないだろうと思われるのが癪だったりするるしゃなです。
や、慌しいほどやることあるし。
時間が足りなかったり、やる気が起こらなかったりでやってないことは多いですが、やることがないなんてとんでもない。
そんなに仕事人間じゃないしなぁ。
・・・と、ふと考えてしまった今日この頃です。
もっと時間が欲しいくらいだってば。
さて、今回のSASとはスカンジナビア航空でも、サザンオールスターズでも、イギリス陸軍特殊空挺部隊でもなくて睡眠時無呼吸症候群のことです。
(なげーよ＞オレ)
眠っているときに、ごくまれですが苦しくて目が覚めることがあって(最近ないけど)、どうもその間は呼吸が止まっているのではないかと思われるし、それなりにいびきもかくらしい。
もちろん自分じゃわからないけど。
ああ、今考えてみると隣に寝てる人間がいるうちにもっと詳しく聞いておけばよかった・・・(苦笑)。
ただ、専門のページに行くと問診みたいなのがあって、比較してみるとそんなにひどいものじゃないのかなとは思います。
(兆候がある、とは出るけど・・・)
ちゃんと睡眠とったときは日中眠くなることなんてないし。
ちょっとじっとしただけで眠くなるのは、食後1時間ほど経ってからとか妙にぽかぽかしているときや明らかに睡眠が足りなかったりしたときで、コレって誰でも眠気を誘われるんではないかと思えるし。
まあ、肥満度は人よりは上だし、気を付けなければいけないのは確かみたいですが。
一度相談してみようかな。
■睡眠時無呼吸症候群ホームページ
http://www.nms.ac.jp/NMS/4med/sas/
■いびきと睡眠時無呼吸症候群（SAS）
http://www.sas-info.jp/
■いびきと睡眠時無呼吸症候群
http://ibiki.net/
